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【安くて良質】渋谷のホットヨガスタジオのおすすめBest3!

CONTENTS


この記事では、渋谷にある安くて良質なホットヨガスタジオをランキング形式で紹介しています。


【決定版】渋谷でおすすめなホットヨガスタジオはここ!

月額料金店舗数利用者スタジオの温め方体験レッスン料レッスン強度
1位 カルド 7,600円〜84店舗男女共用or女性専用遠赤外線の床暖房平日990円、土日祝1,320円★〜★★★
2位 LAVA 8,800円〜440店舗以上男女共用or女性専用パネルヒーター500円
※無料キャンペーンあり
★〜★★★★★
3位 zen place 9,625円〜125店舗
※ピラティス含む
男女共用ヒーター・暖房1,000〜2,200円Beginner・Pre-Beginner・オールレベル

※3位のzen place渋谷店は常温のピラティススタジオです。良質なレッスンを展開しているのと、近隣のホットヨガ店舗にも追加で通えるためランキングに含めています。

POINTどのスタジオも無料〜2,000円程度で体験レッスンを受けられます。実際に見て確かめたい人は気になるスタジオをすべて体験してみるとGood。

渋谷のホットヨガスタジオおすすめランキング

第1位 カルド(CALDO)

月額料金

7,600円〜

店舗数

84店舗

利用者

男女共用or女性専用

スタジオの温め方

遠赤外線の床暖房

レッスン強度

★〜★★★

カルドは「月会費が安い」「予約不要」「ヨガマット不要」が特徴のホットヨガスタジオ。

東京商工リサーチ調べでは、「通いやすさ」「施設の充実度」「施設の清潔度」「コストパフォーマンス」など7部門で1位を獲得しており、評価の高いホットヨガスタジオです。

清潔で清潔で開放感あるスタジオ(出典:公式ページ)
清潔で開放感あるスタジオ(出典:公式ページ)

おすすめポイント

  • 月会費が安い
  • レッスン参加の予約不要
  • 良質な汗がかける溶岩ヨガ

渋谷店のスタジオは、カルドでも珍しいバリ島の溶岩石でできた床が特徴。溶岩ヨガをすると遠赤外線効果で身体が芯から温まり、皮脂腺から良質な汗がかけるのでデトックス効果が高くなっています。溶岩ヨガができるスタジオは月会費が高くなりがちですが、1万円を切る驚きの安さ。

また渋谷店では、併設のフィットネスジムがプラス1,650円という安い料金で利用できるので、少しハードな筋トレも取り入れたい方にもおすすめです。

しっかり鍛えられるカルド併設のジム
しっかり鍛えられるカルド併設のジム(出典:公式ページ)

カルドは勧誘があっさりしていて、物販の営業も軽いので、余計なストレスがありません。完全実力派のホットヨガスタジオです。

カルドの口コミ評判

通って4年ほどになりますが、溶岩石のホットヨガで大量に汗が流れて気持ち良いです!基礎体温があがり、風邪をひきにくくなりました。併設されたジムはマシンも充実してます!筋トレやストレッチも出来て美ボディ目指すのにベストなスタジオです!!

予約なしで通えるので仕事帰りに利用しやすいです!溶岩石の床になっていて沢山汗がかけました。館内は掃除が行き届いていて綺麗です。ジムもあるので運動量を上げたい人にはかなりおすすめです!!

受付の方は感じの良い方が多く、施設も綺麗なのでとても快適です。他のスタジオも体験しましたが、料金は安めでランニングマシーンなどが置いてあるため、ここに決めました。大変満足しています。

カルド渋谷の料金

プランと月会費

月4回
(全営業時間)

9,900円

通い放題
(平日の日中)

9,900円

通い放題
(全営業時間)

11,770円

※店舗により異なります

オプション料金

タオル

2,200円

水素水飲み放題

1,620円

契約ロッカー

1,650円

※店舗により異なります

体験料金と初期費用

体験レッスン料

平日990円、土日祝1,320円

初期費用

・入会料5,500円
・事務手数料16,500円
・1~2ヶ月分の月会費
※当日入会の場合は全て0円

POINT初期費用を割引にするには、数ヶ月〜2年ほどの契約期間が必要です。とはいえ、解約料がかかったとしても入会金は無料なので当日入会がお得。条件は時期や店舗によって異なるので、詳細は体験レッスンで確認してみてくださいね。

カルド渋谷店の店舗情報

最寄駅

渋谷駅

所在地

東京都渋谷区宇田川町34-5
サイトービルⅢ 7F

利用者

男女共用

併設施設

ジム

営業時間

平日 10:00~22:30
土日 8:30~20:00
祝日 10:00~20:00

定休日

毎週金曜日、年末年始等

第2位 ラバ(LAVA)

月額料金

8,800円〜

店舗数

440店舗

利用者

男女共用or女性専用

スタジオの温め方

パネルヒーター

レッスン強度

★〜★★★★★

LAVAは440店舗以上ある日本最大級のホットヨガスタジオです。

ヒノキの床が特徴のLAVAのスタジオ
ヒノキの床が特徴のLAVAのスタジオ(出典:公式ページ)

おすすめポイント

  • 1店舗分の料金で2店舗に通える
  • 目的や悩みに特化した豊富なプログラム
  • インストラクターが明るくてよく話しかけてくれる

LAVAには1店舗分の料金で2店舗通えるシステムがあり、
平日は会社の近く、休日は家の近くといったように、生活スタイルに合わせて柔軟に使い分けられます。

LAVAのレッスンの特徴は、全国統一の基準をクリアしたインストラクターのみが行う高いクオリティ。目的や悩みにダイレクトにアプローチする内容で、確実に効いてくる感覚を味わえます。

レッスン中、インストラクターは受講生のポーズを見回ってサポートしてくれるので初心者でも安心。明るく元気なインストラクターの声かけで、気持ちも前向きになれます。

LAVAのレッスン時のサポート
レッスン時のサポート(出典:公式ページ)

LAVAの口コミ評判

8店舗通いましたが、ここが1番良いです。必ず1人は感じが悪い方が居るのですが初めて通う私にも丁寧でした。インストラクターのレベルも高く親切・丁寧です。

いつもお世話になっています。インストラクターさんもスタッフさんもいつも、笑顔で対応してくださいます。駅からのアクセスもよく通いやすいです。

ダイエット目的で通っております!たくさん水を飲んで、たくさん汗をかいて、デトックス!短期間でも体に変化が出て、完全にハマってしまいました(笑)毎日通えている理由の一つは、店舗のスタッフの皆様がとても感じ良く、雰囲気の良いスタジオだからです!今後も通い続けます✨

LAVA渋谷店の料金

プランと料金

月4回
(全営業時間)

10,800円
(24歳以下の学生:
5,800円)

通い放題
(平日の日中)

13,800円

通い放題
(全営業時間)

15,800円

※店舗により異なります

オプション料金

タオル

1,200円

水素水飲み放題

1,200円

契約ロッカー

1,200円

ヨガマット置き

1,200円

体験料金と初期費用

体験レッスン料

500円
※無料キャンペーンあり

初期費用

・入会金5,000円
・手数料5,000円
・施設使用料2,500円
・1~2ヶ月分の月会費
※当日入会の場合は入会金・手数料0円ほか

POINT初期費用を割引にするには、数ヶ月〜2年ほどの契約期間が必要です。条件や内容は種類が多く時期や店舗によって異なるので、詳細は体験レッスンで確認してみてくださいね。

LAVA渋谷店の店舗情報

最寄駅

渋谷駅

所在地

東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

利用者

男女共用

営業時間

平日 8:30~22:30
土日 8:00~18:00

定休日

毎週木曜

第3位 ゼンプレイス(zen place)

ヨガプラス

月額料金

9,625円〜

店舗数

125店舗
※ピラティス専用スタジオ含む

利用者

男女共用

スタジオの温め方

ホット、常温
※ピラティスの店舗が多い

レッスン強度

Beginner
Pre-Beginner
オールレベル

zen placeは全国に125店舗ある、ヨガ&ピラティススタジオです。渋谷店はピラティスのみ実施していますが、近隣の自由が丘店や学芸大学店等は常温ヨガやホットヨガを実施しています。

おすすめポイント

  • ビジネスマン・医師・看護師からの評価が最も高いスタジオ
  • 選べるレッスン形式(グループ・プライベート・オンライン)
  • 他の店舗も利用可能で、ピラティスとヨガが両方できる

zen placeはビジネスマンや経営者、医療関係者が選ぶNo.1のスタジオです。

ポーズの美しさよりも、医学等の学問をベースとした身体の機能性を重視したレッスンを行なっており、脳にも良い効果を期待できます

そのため、仕事で高いパフォーマンスを発揮しなければならない経営者やビジネスマン男性も多く通っています。

希望や都合に合わせて個人・グループ・オンラインといったレッスン形式を選べたり、他の店舗も自由に利用できたりするなど、続けやすいシステムとなっています。

zen placeの口コミ評判

心も身体も変わる!ピラティスって凄い!駅近くにスタジオもあり、都内どこにでもあるから、ふらっと仕事帰りにも寄って帰れる手軽さ♪コツコツ続けているといつの間にか身体が変わってた!嬉しくて楽しい!インストラクターが毎回褒めてくれるからついついまた来ちゃう。いくつになっても褒められるって嬉しいものですね。

平日朝のクラスに参加するのが日課です。毎朝ポジティブにスタートできるのでとても良いです。インストラクターさんも皆さん明るくやさしいです!

zen place渋谷店の料金

プランと月会費

月4回
(全営業時間)

10,450円
(25歳以下:8,360円)

月6回
(全営業時間)

14,520円
(25歳以下:11,616円)

通い放題
(平日の日中)

13,552円

通い放題
(全営業時間)

16,940円
(25歳以下:13,552円)

※店舗により異なります

体験料金と初期費用

体験レッスン料

1,000〜2,200円
※時期により異なる

初期費用

・入会金22,000~33,000円
 ※店舗のグレードによる
・約2ヶ月分の月会費
※当日入会の場合は入会金0円・月会費割引

POINT初期費用を割引にするには、契約期間が必要な場合があります。詳細は体験レッスンで確認してみてくださいね。

渋谷周辺のzen place店舗一覧

※渋谷店はピラティスのみですが、近隣にはヨガスタジオも数多くあります。詳細は公式ページを確認してくださいね。
※スタジオは全て男女共用です。

店舗名

最寄駅

サービス

所在地

渋谷

渋谷

ピラティス

東京都 渋谷区 渋谷1-23-18
渋谷ワールドイーストビル 5F

学芸大学

学芸大学

ホットヨガ
常温ヨガ
ピラティス

東京都 目黒区鷹番 3-14-14
サーカス学芸大学 B1

自由が丘第1

自由が丘

ヨガ

東京都 目黒区自由が丘 2-9-15中村ビルB1

どこが安い?渋谷のホットヨガスタジオの料金比較

ランキングで紹介した安くて良質なホットヨガスタジオの料金を一覧で比較しました。

※金額はすべて税込表示です。

プラン別の月会費比較(渋谷店)

月4回
(全営業時間)

通い放題
(平日の日中)

通い放題
(全営業時間)

カルド
(渋谷店)

9,900円

9,900円

11,770円

LAVA
(渋谷店)

10,800円
(24歳以下の学生:
5,800円)

13,800円

15,800円

zen place
(渋谷店)

10,450円
(25歳以下:8,360円)

13,552円

16,940円
(25歳以下:13,552円)

通う回数の目安は、ダイエット目的なら週2〜3回、身体の不調の改善なら週1〜2回です(もっと通ってもOKです)。自分の生活スタイルに合ったプランで料金を比較しましょう。

月4回プランはスタジオ間であまり差がありませんが、通い放題プランならカルドが断然安いのでおすすめです。

POINTLAVA・zen placeでは学割価格が用意されています。学生の人は、通いたいプランで安いスタジオを選ぶと良いと思います。

オプションの月額料金比較(渋谷店)

タオル

水素水飲み放題

契約ロッカー

ヨガマット置き

カルド
(渋谷店)

2,200円

1,620円

1,650円

なし

LAVA
(渋谷店)

1,200円

1,200円

1,200円

1,200円

zen place
(渋谷店)

そのほか、インストラクターの質、レッスン内容等は以下の記事で詳しく比較・解説しています。よろしければ参考にしてみてくださいね。

まずは安い体験レッスンを受けてみましょう

「スタジオの雰囲気は本当に自分に合うか不安…」「ホットヨガが初めてで温かい環境で運動できるかわからない」という方にとって、
いきなり入会するのはハードルが高いはず。

そんな時は体験レッスンに行ってみるのがおすすめ。

カルド・LAVAなら「手ぶらセット」が付いてくるので、ウェアやタオルなどの必要なものは用意してくれるので気軽に行けます。

LAVAの手ぶらセット
LAVAの手ぶらセット(出典:公式ページ)

体験レッスンの料金

料金

カルド

平日990円
土日1,320円

LAVA

500円
※無料キャンペーンあり

zen place

1,000円

その他:渋谷周辺にあるホットヨガ・ヨガスタジオの紹介

その他、本記事のランキングを作成するにあたって調査した、渋谷周辺にあるホットヨガ・ヨガスタジオを紹介します。

ランクインしているホットヨガスタジオの方が安くて続けやすいのでおすすめですが、他のスタジオも見てみたい方向けの内容です。

TOKYOYOGA アシュタンガヨガPractice渋谷

TOKYOYOGA Lesson Schoolは、TOKYOYOGA青山店・Practice 渋谷の2店舗を構えるヨガスクールです。

Practice 渋谷店では、比較的運動量の高い「アシュタンガヨガ」に特化したレッスンを受けられます。

中でも、個々のペースで練習し個別にインストラクターの指導を受ける「マイソール」というクラスは他のヨガスタジオではあまりやっていない珍しいレッスンです。

運動強度が強いレッスンが多いため、リラックス系が好きな人は近隣のTOKYOYOGA青山店がおすすめです。

口コミ評判

Ashtanga yogaを深めるべく淡々と、助け合いつつ楽しんで練習する様子がとてもいいです。スタジオが清潔で、便利です。ナタラジも無印も近いのが個人的にはいいです。

月額料金

◆月会費
オールデイ 19,800円
モーニング 17,050円
マンスリー6 10,670円
マンスリー3 6,930円
◆チケット
4回券 11,990円

利用者

男女共用

スタジオ環境

常温

アクセス

渋谷駅から徒歩6分

所在地

東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル4B

ヨガホリスティックスタジオ ミルガ東京渋谷店

ミルガ東京渋谷店は、日本で唯一のクレンズヨガを専門としたスタジオです。

クレンズヨガとは、南インドの古代から続く伝統的なヨガです。
一般的なヨガのように柔軟性や筋力向上を目指すのではなく、独特な呼吸法と動きを用いて神経伝達を円滑にし、本来の免疫力や自然治癒力を高めます。

また、渋谷駅から徒歩8分の好立地でありながら閑静な住宅街にスタジオがあるので、ゆっくりとリラックスしたひとときを過ごすことができます。

口コミ評判

定期的に通い始めて3ヶ月。少しづつですが、硬いと思ってた足首や股関節が動きやすくなって、日常で疲れにくくなってるのを実感してます。めぐりが良くなって、身体がより心地よい方向へ変化していくのが嬉しいです。

月額料金

◆月会費
フリーパス27,800円
(クレジット引落:26,500円)

◆チケット
4回 11,800円
(クレジット引落:10,800円)
5回 18,000円
6回 15,600円

利用者

男女共用

スタジオ環境

常温

住所

渋谷駅から徒歩8分

アクセス

東京都渋谷区東1丁目12-2
ナガイビル 1-D

ALLURE

ALLUREは渋谷駅のとなりの恵比寿駅から徒歩4分の場所にある、ホットヨガスタジオです。

遠赤外線効果の高いバリ溶岩を床に敷き詰められた、溶岩タイプのスタジオなので、カラダの芯からじんわり温まります。
また、女性専用なので人目を気にせずヨガに集中できます。

女性らしさ高級感ある施設であるのに加えて、抗菌・抗ウィルス対策や衛生管理を徹底しているので安心して通うことができます。

口コミ評判

いろんなレッスンがあって毎回楽しく受けています。 店内もとても清潔感あって素敵!スタッフさんも親切通い通いやすいです。

月額料金

BASIC 17,800円
(通い放題・全営業時間)
LIGHT 9,800円
(月4回まで)
DAY 13,800円
(通い放題・平日17時まで)
DAY PREMIUM 16,800円
(通い放題・平日17時まで・オプション付き)
PREMIUM 24,800円〜
(通い放題・全営業時間・オプション付き)

利用者

女性専用

スタジオ環境

ホット

住所

恵比寿駅から徒歩4分

アクセス

東京都渋谷区恵比寿南2-3-14
CONZEビル3F

エスフォルタ渋谷店

エスフォルタは東京都内に6店舗もつフィットネス施設です。

ヨガなどのスタジオプログラムに加え、ジム・プール・リラクゼーションエリアを兼ね備えています。
まるでホテルのような「ワンランク上のおもてなし」を目指した都会の中のラグジュアリーな空間でトレーニングできます。

エスフォルタでは、担当者制度が導入されており、一人ひとりの目的に合わせてカスタマイズされたメニューで確実に運動習慣をつけていきます。

料金は高いですが、タオル・ウェア・シューズ・ソックス・水着などのレンタル品は無料なので、仕事で疲れた帰りに気軽に通うことができます。

大都会・渋谷のオフィス街の地下にある隠れ家でラグジュアリーな体験をしてみたい方におすすめです。

口コミ評判

手ぶらでフラッと立ち寄れるジムです。気が向いた時に気軽に行けるのは非常に助かり、継続的に利用出来てます。怠け者の私にはぴったりで、スタッフの方々も気さくに声掛けしてくれて不明な器具や鍛えたい所(お腹周りに効くトレーニングとか)親身に教えてくれます。良いジムに出逢えました。

月額料金

・プラチナ会員
(六本木店以外の他店利用可)
29,700円
・エグゼクティブ会員
(全店利用可)
38,500円

利用者

男女共用

スタジオ環境

常温

住所

渋谷駅から徒歩5分

アクセス

東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワーB1F

YOGA FOR EVERY BODY

YOGA FOR EVERY BODYは渋谷駅から徒歩7分の場所にある常温のヨガスタジオです。

スタジオの名前「YOGA FOR EVERY BODY(ヨガはみんなのためのもの)」は、年齢・性別などは関係なくみんなが気楽に気持ちよく呼吸し身体を動かしてほしいとの想いが込められているそうです。

オンラインレッスンの方が充実しているため、スタジオに通う場合の料金プランは都度払いのみですが、入会金や年会費等は必要なくシンプル。

オンラインでは、海外からのゲスト講師やDJとのコラボレーションクラスも開催しています。
その他にも国内・海外からのゲスト講師によるスペシャルワークショップがあり、海外との交流も活発。
ヨガのレッスンを受けるだけでなく、海外の世界観や多様性を楽しみたい人にはぴったりです。

口コミ評判

渋谷の隠れ家的スタジオ!とても清潔で安心快適、ずっといたくなるような居心地のいい空間です。いろんな種類のヨガクラスを受けることができて飽きずに通ってます。特にクンダリーニヨガ!日本ではあまり見かけないのですが、ここのは本当に最高、本当におすすめ :)

月額料金

・ドロップイン
 2,500円
・プライベートクラス
 1回 18,000円
・オンラインマンスリー
 1,500円

利用者

男女共用

スタジオ環境

常温

住所

渋谷駅から徒歩7分

アクセス

東京都渋谷区鶯谷町1-2 3F

avity代官山店

avity代官山店は、渋谷駅から徒歩9分の場所にあるホットヨガスタジオです。

ホットヨガと常温ヨガの両方を実施しているので、気分や体調に合わせて通うことができます。
レッスン自体は少ないですが、レッスン以外では溶岩浴ができる時間が多くあり、岩盤浴のような癒しの時間過ごすことができます。

また、インストラクターは空中ヨガの第一人者であり芸能界でも活躍中の方。芸能活動をしながら美と健康を自ら追求し続けている方からレッスンが受けられます。

レッスンは、しっかり身体を鍛えたい人や日々のストレスを癒したい人など様々な目的に効果的な内容となっています。

口コミ評判

ヨガプログラムが充実しているから連日通える。レセプショニストがフレンドリーで親切。

月額料金

・一般会員
 1回 3,000円
・メンバー会員
 1回 2,400円
・サブスク会員
 1ヶ月 20,000円
・受け放題会員
(超過料金なし)
 1ヶ月 38,000円

利用者

男女共用

スタジオ環境

ホット

住所

渋谷駅から徒歩9分

アクセス

東京都渋谷区猿楽町5-10
ISビル1F

渋谷周辺の安い&確実に効くホットヨガスタジオ

本記事の口コミについて

この記事に掲載した口コミは、GoogleMapから引用しています。
口コミの選定にあたっては、私独自のリサーチや実際に通った体験と照らし合わせ、そのスタジオの現状をよく表しているかどうかで判断しています。そのため、主観性の強い口コミよりも、客観性がありスタジオのシステムをベースとした内容を重視しています。
また、ホットヨガスタジオに通ったことのない方にはわかりづらい文言は、文章のニュアンスを変えない範囲で修正を加えています。

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管理人

mio
バタコ

本業プログラマーのホットヨガLOVER。

長時間のパソコン作業からくるガチガチ肩こりをきっかけに、ホットヨガに出会いました。

これまで3社のホットヨガスタジオの体験に行き、実際通ってみて感じたことをもとにブログを書いています。

辛い不調を治したい、自分磨きをしたい...等の方々に向けて、ホットヨガの良さが伝わったらいいなと思います。
...詳しくはこちら

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