LAVA（ラバ）はこんな人におすすめ！デメリットもしっかりお伝えします

この記事では、

• LAVAが自分に合っているか不安…
• 他のスタジオと迷っている
• 入会後をイメージできる情報を知りたい！

という方に向けて、「LAVAはどんな人におすすめか」という視点で、特徴を解説し、デメリットもお伝えします。

私が実際にカルド・LAVA・ロイブすべてに通ったからこそ分かる、LAVAの特徴を挙げていますので、

ぜひホットヨガのスタジオ選びの参考にしてくださいね。

まずはLAVAの特徴をチェック！

• スタジオ数が業界1位
• プラス1制度があり、2店舗に通える
• 目的や悩みに合った豊富なプログラムがある
• インストラクターが一人ひとり丁寧にサポートしてくれる
• タイミングによっては無料で体験できる

他のスタジオとの比較はこちらの記事をご覧ください。

LAVAはズバリこんな人におすすめ！

• 職場と家など、活動場所が2か所以上ある人　
• 特別なアイテムを使って非日常を体験したい人
• 一定の質のレッスンを受けたい人
• 自分のポーズが正しいか確認してもらいたい人
• ポイ活が好きな人
• アプリかLINEに慣れている人

職場と家など、活動場所が2か所以上ある人

LAVAの通い放題のプランでは、1店舗分の料金で2店舗通える制度があります。

職場、よく買い物に行く場所など、その日の都合や気分に合わせて店舗を切り替えることができます。
これは全国に450店舗以上あるLAVAだからこそできる制度ですね。

プランによっては、全店舗通い放題にもできるので、LAVA巡りの旅行とかもできそうです笑

LAVAの料金プラン

特別なアイテムを使って非日常を体験したい人

LAVAでは、ホットヨガとは思えない、特別なアイテムやマシーンを使うレッスンが多くあります。

ナイトサーフィン

出典：公式ページ

マシンピラティス

出典：公式ページ

キャンドル

出典：公式ページ

暗闇トランポリン

出典：公式ページ

音や光の演出も素晴らしく、テーマパークで遊んでいるかのような非日常な体験ができます。
ここまでの演出はLAVAでしか味わえないので、一度は体験してみたいものですね。

一定の質のレッスンを受けたい人

LAVAのインストラクターは正社員が中心。（一部業務委託契約の人もいるそうです。）

決められた研修を受けてデビューし、デビュー後も担当するレッスンを増やすごとに研修を受けていくシステムになっているようです。

そのため、LAVAのレッスンの質が一定であることが特徴です。
他のスタジオだと、インストラクターがレッスン内容を自由に決めていて、同じ名前のレッスンでも内容が異なるところもあります。

気に入ったレッスンを、一定の質で受け続けたい人にはLAVAが合っています。

自分のポーズが正しいか確認してもらいたい人

LAVAのレッスンでは、インストラクターが何度も見回りしてくれます。そしてポーズが間違っていたら、優しく直してくれます。

また、ヨガのレッスンの最後に「シャバーサナ（安らぎのポーズ）」といって、仰向けでじっとしている時間があるのですが、
LAVAではインストラクターが身体を揺すってくれることもあります。

他のスタジオでは、ここまでのフォローはありません。

ポーズを正しく身につけたい人や、フォローしてくれる安心感がほしい人はLAVAがおすすめです。

ポイ活が好きな人

LAVAには、「LAVAポイント」というポイント制度があります。

レッスンを受講したり、レッスン後のアンケートに回答することでたまっていきます。
入会や誕生日、お友達紹介等では、ポイントが多くもらえることもあります。

たまったポイントは、LAVAの店頭やオンラインショップでのお買い物で使えます。
1ポイント=1円なので、dポイントなどのポイ活と同じような感覚です。

LAVAオンラインショップ　Lapre

さらに、LAVAを継続した期間やお買い上げ額によってもポイントの還元率が上がっていきます。
通えば通うほどお得で楽しみが増えるので、ポイ活好きの人にはおすすめです。

アプリかLINEに慣れている人

LAVAはアプリやLINEで、簡単に予約ができるのが特徴です。

アプリなら予約・キャンセル・チェックインなどがすべてできます。
さらにポイントやお知らせの確認もしやすく、便利です。

また、LINEではボタンを押せば簡単に予約できます。

他のスタジオでは、そもそもアプリがあるところはないので、アプリの利用に慣れている人にとっては快適に通うことができます。

LAVAのデメリット

ただ、LAVAには以下のようなデメリットがあります。

• 入会や物販の勧誘がキツい
• シャワーがない店舗がある
• 自由人には向かないかも

入会や物販の勧誘がキツい

LAVAは口コミでもよく言われていますが、入会の勧誘や物販がキツめです。

また、地味に気をつけないといけないのが、入会時に勧められる「スターターセット」です。

「スターターセット」は、LAVA特製のヨガグッズがセットになっているものですが、なぜか買わないといけないような雰囲気になることが多いです。

スターターセットの内容

• ヨガマット
• ヨガマットケース
• ヨガラグ
• 除菌スプレー

ヨガ初心者で、何のグッズを揃えればいいか分からない人は、最初は値下げされているので買うのはアリです（12,000円が6,000円になるなど）。LAVA製なので絶対間違いないですし。

けれど無理して買わなくても問題はありません。

実際、ヨガを始めるにあたっては、

• 運動ができる上下のウェア
• バスタオル
• フェイスタオル

があれば最低限OKです。

ヨガマットはLAVAで貸し出しがありますし、マットに敷く「ヨガラグ」はバスタオルでも問題ありません。（ヨガラグの方が滑り止めが効くというメリットはあります。）除菌スプレーもスタジオに貸し出しがあります。
ヨガラグを買ったり、自分だけのヨガマットが欲しい場合は後からでも大丈夫です。

シャワーがない店舗がある

LAVAには、たまにシャワーがない、あるいは少ない店舗があります。
街の方で小さめのビルの店舗は、その可能性が大きいです。

シャワーがない店舗は、汗拭きシートが用意されているので、軽く身体を拭いて帰宅します。
LAVAが家の近くにある場合は、家に帰ってシャワーを浴びれば良いですが、家から遠い場合は汗が気になってしまうかもしれません。

体験に行ってみて、汗のかき具合やシャワーの有無・個数は確認しておいた方が良いですね。

自由人には向かないかも

LAVAのレッスンでは、インストラクターが受講生のポーズが出来ているか見て回ってくれます。
間違っていたら教えてくれるので、ほどよい緊張感があり、周りの人との一体感も味わえます。
怠けられない空気感の方が頑張れる人、自分のポーズを確認してほしい人にはLAVAはピッタリだと思います。

しかし一方で、たまに自分のペースでポーズを緩めたり、しんどい時に休んだりしたい人もいるかもしれません。
そういう人にとっては、LAVAのレッスンが苦痛に感じる場合もあります。

もしこれらのデメリットが我慢できないレベルだったら、カルドも検討してみてください。

カルドは予約不要で広々としたスタジオです。レッスン中に個別に指導することはあまりありませんが、その分自分のペースでレッスンが受けられる雰囲気があります。

実際に体験レッスンで確かめてみましょう

いかがでしたか？
どんな人に合っているかという視点で、LAVAの特徴をお伝えしました。

少しでも自分に当てはまると思った人、雰囲気を自分の目で確かめたい人は、体験レッスンに行ってみるのがおすすめです。

以下のサイトから簡単に申し込めます。「店舗を探す」ボタンからお近くの店舗を探してみてください。

体験についてもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

また、LAVAが合わないと感じた人は、他のスタジオも見てみてください。